チーズフォンデュメンチカツのご紹介です!
パン粉でサックサクに焼けたメンチカツを
デカく切って、トロトロのチーズに
どっぷり浸けましょう!

友達が来てみんなで食べるならこれ!
しかも揚げずにメンチカツができるなんて・・!!
ボリューム満点、肉汁ジュワ〜!
みんなで食べて青春の1ページをGOHANで!
ごちそうさまでした!

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『チーズフォンデュメンチカツ』の作り方

材料(1人分)

牛豚合挽き肉:350g
カマンベールチーズ:1個
玉ねぎ:1/2個
キャベツ:100g
塩:適量
胡椒:適量
卵:1個
サラダ油:小さじ2
ウスターソース:適量
(A)
パン粉:1/2カップ
中濃ソース:大さじ1.5
ケチャップ:大さじ1.5
マヨネーズ:大さじ1
(B)
パン粉:1/4カップ
オリーブオイル:大さじ1

手順

1. 玉ねぎとキャベツは粗めのみじん切りにする。
2. ボウルに(A)を入れて軽く混ぜ合わせ、牛豚合挽き肉、卵、塩胡椒を加えてよくこねたら、玉ねぎとキャベツを加えてさらにこねる。(B)は別の器に混ぜ合わせる。
3. スキレットを火にかけ、軽く煙が出てきたらサラダ油をまんべんなく塗り、[2]をドーナツ状にのせたら真ん中にカマンベールを入れる。
4. 混ぜ合わせた(B)を上にのせ、中火のトースターで15分ほど焼いたらウスターソースをかけて完成!

調理時間

20分