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激辛アツアゲージョ

激辛アツアゲージョのご紹介です!
辛いデーにふさわしい舌が
爆発するほど辛い料理が
ここに誕生してしまった。でも美味しい!!
汗をかきながら厚揚げを頬張って!

オリーブオイルに鷹の爪と
豆板醤を入れて油を辛くし
厚揚げの上には一味唐辛子!
辛さをとことん追求した一品を
ぜひ食べてみてください!
ごちそうさまでした!

材料(1人分)

厚揚げ:1枚
オリーブオイル:適量
にんにく:5片
鷹の爪:10本
豆板醤:大さじ1
塩:適量
一味唐辛子:大さじ1
青ねぎ:お好みで

手順

1. にんにくは薄切りにする。厚揚げは食べやすい大きさに切る。
2. スキレットにオリーブオイルを注ぎ、にんにく、鷹の爪、豆板醤、塩を加えて弱火にかける。
3. 香りが出てきたら厚揚げを加えて中火で3分ほど加熱する。
4. 一味唐辛子を全体にかけ、お好みで青ねぎを散らしたら完成!

調理時間

15分

カロリー

866kcal