ヘルシーさから、ダイエット目的などで食べる方も多いヨーグルト。筆者は都内でひとり暮らしを始めてからお腹が緩くなるようになったため、めっきり食べなくなりましたが最近、どうしても気になるヨーグルトが発売されました。それがこちら!

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ダイエットしている人におすすめのヨーグルト

「〆のヨーグルト(税込 118円)」

〆のヨーグルト
見よ!この“漢らしさ”溢れるパッケージ。なんて達筆なんだ…。力強さをビンビン感じる!

こちらの商品は『meiji』さんから発売されており、ファミリーマートで購入できます。

調べてみたのですが、全国で発売されているかは不明でした。東京以外では、埼玉や千葉、兵庫や長野で発売されているのだとか。お住まいの方は探してみてください!

カロリーはヘルシー!

〆のヨーグルト
「ヨーグルトダイエット」と呼ばれるダイエット法が存在するほど、ダイエットに効果的とされているヨーグルト。やはり気になるのはカロリー。

パッケージには「44%カロリーカット」と記載されています。裏面を見てみると「『明治 北海道十勝まろやかヨーグルト(78g×4)』に比べて、製品100g当たりエネルギーを44%カット。」との表記が。

あまりピンときませんが、1パック(180g)当たりのカロリーは89kcal。カロリーがグンと抑えられているようです!