さば缶アヒージョ

【終電ごはん】第64弾!
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会後の自宅で晩酌タイム。
そんな飲み直したいあなたに簡単逸品メニュー。
今回は・・さば缶アヒージョ

ご無沙汰してました!アヒージョですっ!!
にんにくの風味と唐辛子の辛さが
オリーブオイルにしっかり移って旨い!
洗い物が圧倒的に少ないのも嬉しい!!
ごちそうさまでした!

材料(1人分)

さばの水煮缶
1缶(90g)

にんにくすりおろし(チューブ可)
小さじ1/4

鷹の爪
適量

オリーブオイル
大さじ3

適量

胡椒
適量

乾燥パセリ
お好みで

手順

1. 鯖の水煮缶を開け、水気を切る。

2. にんにくすりおろし、鷹の爪、オリーブオイルを加え、塩、胡椒をし、トースターで5分ほど焼く。

3. お好みで乾燥パセリをかけたら完成!

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