「チンしてボロネーゼ丼」のご紹介です!
ボロネーゼをご飯にのせました!!
これが以外にも合うんです!!
ほんとですよ!ほんと!!
GOHANを信じて作ってみてください!!
ごちそうさまでした!
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「チンしてボロネーゼ丼」の作り方
材料(1人分)
合挽き肉:200g
玉ねぎ:1個
温泉卵 1個
粉チーズ:適量
乾燥パセリ :お好みで
(A)
ケチャップ:大さじ4
ウスターソース:大さじ3
醤油:大さじ1
顆粒コンソメ:小さじ2
小麦粉:大さじ1
野菜ジュース:100ml
塩:適量
胡椒:適量
手順
1. 玉ねぎはみじん切りにしておく。
2. 耐熱容器にひき肉と[1]の玉ねぎ、(A)を入れてかき混ぜる。ラップをして600wのレンジで10分ほど加熱をする。
3. ご飯の上に[2]をかけ、温泉卵をのせる。お好みで粉チーズ、乾燥パセリをかけて完成!
調理時間
17分
カロリー
1,332kcal