ガリチキパスタ

ガリチキパスタのご紹介です!
でた!いつもの旨い鶏肉のやつ!
パリパリに焼いた皮目が最高のやつ!
味付けはちょい濃いめで男向けパスタや!

このにんにくの香りがいいんだよなぁ。
鶏肉の旨味をさらに引き出す!
パスタのソースにはめんつゆ、鶏肉の上にはドレッシング
両方とも旨いんだよ!ずるいくらいに旨い!
ごちそうさまでした!

材料(1人分)

パスタ(7分茹でタイプ)
200g

鶏モモ肉
300g

にんにく
10片

700cc

適量

胡椒
適量

オリーブオイル
大さじ2

(A)

玉ねぎドレッシング
大さじ2

醤油
小さじ2

(B)
150cc

輪切り唐辛子
適量

めんつゆ
大さじ2

乾燥パセリ
小さじ2

手順

1. 鶏モモ肉に塩胡椒をする。にんにくは半分に切る。電子レンジ専用のパスタ容器にパスタ、水、塩を入れて600Wのレンジで10分ほど加熱する。

2. フライパンにオリーブオイル大さじ1を引き、鶏モモ肉を焼いて、火が通ったら取り出す。

3. フライパンの余分な油を拭き取ってオリーブオイル大さじ1を引き直し、にんにくを炒めたら少量を取り出し、(A)と混ぜ合わせておく。

4. パスタと(B)を加えて絡め、塩胡椒で味を調えたら皿に盛り付けてチキンをのせ、(A)のソースをかけたら完成!

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