『ノーパンキーマカレーパスタ』のご紹介です!
みなさまお待ちかねの…!
漢のノーパンシリーズです!!!
洗い物も少なく、手間いらずのノーフライパン!!
面倒くさがり屋さんの頼もしい味方です!
10分レンチンした後にかき混ぜると
塊防止になり芯も残りにくくなりますよ〜
ごちそうさまでした!
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「ノーパンキーマカレーパスタ」の作り方
材料(1人分)
パスタ(7分茹でタイプ):200g
牛挽き肉:150g
玉ねぎ:1/4個
温泉卵:1個
粉チーズ:お好みで
乾燥パセリ:お好みで
(A)
水:500㏄
カレールー:2片
ケチャップ:大さじ1.5
焼き肉のタレ:大さじ1.5
手順
1. 玉ねぎはみじん切りにする。
2. 電子レンジ専用のパスタ容器にパスタ、牛挽き肉、玉ねぎ、(A)を入れ、600Wのレンジで15分ほど加熱する。
3. お皿に盛り付けて温泉卵をのせ、粉チーズと乾燥パセリをかけたら完成!
調理時間
20分
カロリー
1,612kcal