『おいなりツナ餃子』のご紹介です!

GOHANの定番!?おいなり餃子!
おいなりシリーズもかなり増えましたね〜。

おつまみにもおかずにも最適!!
ツナマヨおにぎり好きな方にはオススメ!
ごちそうさまでした!

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「おいなりツナ餃子」の作り方

材料(1人分)

油揚げ:2枚
ツナ缶:2缶
玉ねぎ:1/2個
サラダ油:小さじ2
(A)
塩:適量
胡椒:適量
青ネギ:1/4束
マヨネーズ:大さじ2
ピザ用チーズ:50g
(B)
ポン酢:大さじ1.5
食べるラー油:大さじ1

手順

1. 玉ねぎはみじん切りに、ツナ缶は油を切って(A)と混ぜ合わせる。
千切りにした玉ねぎ
2. 油揚げを開いて[1]を詰めたら、フライパンにサラダ油を引き、中火で両面を焼く。
油揚げに具材を詰めている
3. 半分に切ってお皿に盛り付けたら、(B)を混ぜたタレを添えて完成!
おいなり餃子

調理時間

15分

カロリー

1,312kcal