『トンテキ肉巻きおにぎり』のご紹介です!

GOHAN名物!?肉巻きおにぎりですよ〜
手のひらサイズじゃ物足りない!
このくらい豪快にいかなきゃ!!!

今回の味付けはトンテキ風で!
中にチーズを好きなだけ入れちゃってください!
ごちそうさまでした!

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「トンテキ肉巻きおにぎり」の作り方

材料(1人分)

豚バラ肉:200g
ご飯:茶碗2杯分
ピザ用チーズ:包めるだけ
片栗粉:大さじ2
サラダ油:大さじ1
にんにく:2片
(A)
すき焼きのタレ:大さじ2
ウスターソース:大さじ2
バター:2片

手順

1. にんにくは薄切りにする。
2. ラップの上に豚バラ肉を敷き、その上にご飯を広げてピザ用チーズを中央にのせる。
3. 端から巻き、全体に片栗粉をまぶす。
4. フライパンにサラダ油を引いてにんにくを弱火で炒め、キツネ色になったら取り出す。
5. 空いたフライパンに[3]入れ、肉に火が通ったら(A)を加えて絡める。
6. お皿に盛り付け、にんにくチップを散らしたら完成!

調理時間

25分

カロリー

1,989kcal