【簡単レシピ】梅雨よ明けてくれ『チンして梅しそ鶏』の作り方【男飯】

ノーフライパン！
チンしてタレをかけるだけの簡単チキンレシピです！

大葉や練り梅にポン酢を合わせてさっぱりタレに。
そのタレを鶏肉にかけて食べればご飯が進むこと間違いなし！
おつまみとしてもいけます！

ごちそうさまでした！

「チンして梅しそ鶏」の作り方

材料(1〜3人分)

鶏もも肉：400g
大葉：5枚
長ネギ：1/3本
酒：大さじ1
塩：適量
胡椒：適量
白ごま：お好みで
(A)
練り梅チューブ：大さじ1.5
ポン酢：大さじ4
食べるラー油：大さじ1

手順

1. 大葉、長ネギはみじん切りにし、(A)と合わせる。鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
2. 耐熱容器に鶏もも肉を入れ、酒を加えて塩胡椒をし、ラップをして600Wのレンジで8分ほど加熱する。
3. 皿に盛り付けてタレをかけ、白ごまを散らしたら完成！

調理時間

15分