『ライスチーズドッグ』のご紹介です!

チーーーーーーーーズっ!!!
めっちゃ伸びるライスコロッケ!

食パンでチーズドッグを作ってきましたが、
今回はライスコロッケ風にアレンジ!!
みんなで伸ばして盛り上がろう!

ごちそうさまでした!

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「ライスチーズドッグ」の作り方

材料(1人分)

■ 材料(1人分)
ご飯:400g
ミートソース:1パック(240g)
さけるチーズ:3本
水:大さじ2
小麦粉:適量
溶き卵:1個分
パン粉:適量
サラダ油:適量
粉チーズ:お好みで
乾燥パセリ:お好みで

手順

■ 手順
1. 耐熱ボウルにご飯、水、ミートソースの2/3を入れて混ぜ、ラップをしてレンジ600Wで2分加熱する。
2. [1]を6等分にし、ラップの上に横長に広げ、半分に割いたさけるチーズをのせ、包んで棒状に形を整える。
3. 小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
4. フライパンに油を注ぎ、170℃の油で4分ほど揚げる。
5. 残りのミートソースを温めてお皿に塗り、[4]を盛り付け、お好みで粉チーズと乾燥パセリをかけたら完成!

調理時間

15分

カロリー

2,174kcal

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