【終電ごはん】第69弾!
夜遅くまで仕事を頑張るあなたを応援したい。
華金の飲み会後の自宅で晩酌タイム。
そんな飲み直したいあなたに簡単逸品メニュー。
今回は・・さば缶ちゃんちゃん焼き風

今週も遅くまでお疲れ様でした。
肌寒いこの時間にピッタリな一品です!
温かい簡単おつまみで一杯やりますか!!
ごちそうさまでした!

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『さば缶ちゃんちゃん焼き風』の作り方

材料(1人分)

さばの水煮缶:1缶
味噌:大さじ1
砂糖:小さじ2
白ねぎ:1/4本
胡椒:適量
青ねぎ:お好みで

手順

1. 白ねぎは輪切りにする。
2. 器に味噌と砂糖を混ぜ、さば缶の汁を加えて混ぜる。
3. さば缶に白ねぎと2を加え、トースターで7分ほど焼く。
4. 胡椒を振り、お好みで青ねぎを散らしたら完成!

調理時間

10分

カロリー

407kcal

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