【簡単レシピ】誰が夏を呼んだ『チンして塩ダレ豚しゃぶ』の作り方

大好評！レンチンシリーズ！
今日は豚しゃぶですよ〜！
暑い日もこれで乗り切ろう！

早くて簡単で旨いんです！
美味しいのにレンジだけで楽チン！
ネギ塩が食欲そそる！
これは食べるしかないですよ！

「チンして塩ダレ豚しゃぶ」の作り方

材料(1人分)

豚バラ肉：300g
長ネギ：1/2本
お湯：600cc
青ネギ：お好みで
(A)
白だし：大さじ3
みりん：大さじ2
ごま油：大さじ１
にんにくすりおろし：小さじ1
白ごま：大さじ1
胡椒：適量

手順

1. 長ネギをみじん切りにし、(A)と混ぜ合わせる。
2. ボウルにお湯を注いで豚バラ肉をほぐして入れ、600Wのレンジで4分ほど加熱し、お湯を切る。
3. [2]に[1]を加えて和えたらお皿に盛り付け、青ネギを散らしたら完成！

調理時間

10分

カロリー

1,494kcal