『マヨ漬けトンテキ』のご紹介です!

今晩のメニューに迷ってるならこれ!
マヨに漬けて美味しくいただきましょう!

マヨネーズかけすぎ注意?!
いや、好きなだけいっちゃいましょう!!
まろやかコッテリなお肉があなたを待っています!
ごちそうさまでした!

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「マヨ漬けトンテキ」の作り方

材料(1人分)

豚バラ肉ブロック:400g
サラダ油:大さじ1
マヨネーズ:好きなだけ
胡椒:適量
(A)
マヨネーズ:大さじ2
にんにくすりおろし:大さじ1
醤油:大さじ1
(B)
すき焼きのタレ:大さじ4
粒マスタード:大さじ3

手順

1. 豚バラ肉ブロックにフォークで穴を空け、ビニール袋に移して(A)を加え、良く揉み込んで5分ほど漬ける。
2. フライパンにサラダ油を引き、[1]を焼いていく。
3. 火が通ったら(B)を加え、とろみが付くまで加熱する。
4. 好きなだけマヨネーズと、胡椒をかけたら完成!

調理時間

30分

カロリー

2,342kcal

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